Zawiera kultury bakterii
Kup 5 lub więcej, uzyskaj 10% ZNIŻKI
Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. lactis Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium lactis. Oprócz tego, że jogurt L+ ma dobroczynny wpływ na przewód pokarmowy:
Poprawa trawienia i wchłaniania pokarmu, lepsza motoryka jelit, substancje wytwarzane przez bakterie, takie jak kwas mlekowy, zwalczają szkodliwe bakterie i grzyby, zapobiegając infekcjom i stanom zapalnym.
1 szt./saszetka wystarcza na 1 litr mleka. Czyli z 1 saszetki otrzymujemy 1 litr Jogurtu L+.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj wyłącznie pełnego mleka krowiego lub koziego!
Jak zrobić jogurt:
Podgrzej 1 litr mleka do 176 ° F, aby wyeliminować wszelkie obce bakterie.
Jeśli używasz mleka pasteryzowanego lub zbożowego, podgrzej je tylko do 108 ° F.
Wlej mleko do pojemnika i schłodź do około 108 ° F.
Ważne: Upewnij się, że pojemnik ma szczelną pokrywę.
Teraz otwórz saszetkę z bakteriami, wlej do mleka, dobrze wymieszaj i szczelnie zamknij pojemnik.
Pozwól mu fermentować do 16 godzin w temperaturze około 108 ° F.
Poczekaj, aż osiągnie pożądaną gęstą konsystencję. Zwykle najlepiej sprawdzić po 12 godzinach.
Jeśli jogurt jeszcze się nie uformował, podgrzej go i pozostaw na kilka godzin, aby się rozmnożył.
Możesz umieścić słoik w garnku z ciepłą wodą lub użyć maszyny do robienia jogurtów. Ewentualnie zawiń go w koc.
Unikaj potrząsania pojemnikiem!
Jeśli używasz mleka pasteryzowanego lub zbożowego, podgrzej je tylko do 108 ° F.
Wlej mleko do pojemnika i schłodź do około 108 ° F.
Ważne: Upewnij się, że pojemnik ma szczelną pokrywę.
Teraz otwórz saszetkę z bakteriami, wlej do mleka, dobrze wymieszaj i szczelnie zamknij pojemnik.
Pozwól mu fermentować do 16 godzin w temperaturze około 108 ° F.
Poczekaj, aż osiągnie pożądaną gęstą konsystencję. Zwykle najlepiej sprawdzić po 12 godzinach.
Jeśli jogurt jeszcze się nie uformował, podgrzej go i pozostaw na kilka godzin, aby się rozmnożył.
Możesz umieścić słoik w garnku z ciepłą wodą lub użyć maszyny do robienia jogurtów. Ewentualnie zawiń go w koc.
Unikaj potrząsania pojemnikiem!
Po zrobieniu wsypujemy 4 łyżki do osobnego pojemnika/słoiczka jako zakwas do kolejnego rozmnożenia lub zjadamy przygotowany jogurt i na koniec zostawiamy około 4 łyżek.
Produkty wytwarzane w domu nie podlegają obróbce przemysłowej, dlatego zawarte w nich bakterie są żywe i korzystnie wpływają na nasz organizm.
Świetnie smakują zarówno same, jak iw połączeniu z owocami, zbożami i innymi dodatkami.
Polecane dla:
- zaburzenia trawienia i przyswajania
- Zakażenia Helicobacter pylori i grzybica przewodu pokarmowego
- zgaga, wrzody żołądka i dwunastnicy
- skłonność do biegunek
- wzdęcia i zaparcia
- po antybiotykoterapii
- w chorobach przewlekłych
- przy długotrwałym stosowaniu leków
- dla wzmocnienia odporności
- z przewlekłym stresem
- w alergiach
- dla osób uprawiających sport
Reguluje pracę przewodu pokarmowego
Zawiera bogactwo dobrze przyswajalnych składników odżywczych: witaminy np. A, C, witaminy z grupy B: B1, B2, B5 (kwas pantotenowy), B6, B12, PP, kwas foliowy, witaminy D, E, H, K, łatwo przyswajalny wapń, żelazo i aminokwasy.
Obecność żywych bakterii i substancji przez nie wytwarzanych, np. kwasu mlekowego, sprzyja regeneracji prawidłowej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego, poprawia trawienie i przemianę materii oraz wspomaga odchudzanie.
Reguluje pracę przewodu pokarmowego, zapobiegając biegunkom i zaparciom.
Działa przeciwgrzybiczo i zapobiega rozwojowi szkodliwych mikroorganizmów w jelitach.
Wspiera układ odpornościowy. Poprzez zwiększone wchłanianie wapnia i fosforu zapobiega osteoporozie.
Zmniejsza objawy nietolerancji laktozy. Nie zawiera glutenu.
Będąc produktem wartościowym pod względem odżywczym, jest również lekkostrawny i łatwo przyswajalny
Reguluje poziom cholesterolu
Kwas mlekowy i żywe kultury bakterii przywracają prawidłową florę bakteryjną przewodu pokarmowego oraz jego pH (kwasowość).
Zawiera wiele witamin, m.in. A, B₂, B₁₂, K₂. Witamina B₂ to typowa witamina młodości. Witamina B₂, bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek i wzmacnia układ nerwowy.
Minerały zawierają dużą ilość organicznego wapnia. Wapń bierze udział w ponad 300 reakcjach zachodzących w naszym organizmie, a jego niedobór jest w Polsce bardzo powszechny.
Wszystkie produkty nadają się do produkcji sera.
Ponieważ bakterie rozkładają laktozę, produkt może być spożywany przez osoby z nietolerancją laktozy.
Nie zawiera: produktów glutenowych (zboża), jaj, ryb, soi, orzeszków ziemnych, selera, gorczycy (gorczycy), sezamu, dwutlenku i dwusiarczku siarki, skorupiaków, mięczaków, łubinu.
Produkt zgodny z Dyrektywą UE 1829/2003 i 1830/2003 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 22 września 2003 r.